Sou a Vanessa de Sousa tenho 28 anos e sou apaixonada pela área do fitness. Tenho um grande bichinho pelas aulas de grupo que foi como iniciei o meu percurso no mundo do fitness.

Fitness Expert há 14 anos. Personal Trainer certificado. Especialista em Nutrição desportiva e cara da cidade Europeia do desporto 2022. Tem 32 anos, é natural de Leiria e vive…

Reside no Porto e é natural do Funchal. Começou por estudar enfermagem mas percebeu que a sua paixão é o desporto e formou-se como personal trainer.

Desde pequeno quer melhorar a sua forma física e por isso está ligado ao desporto e ao crossfit. Começou como aluno, depois como treinador e agora é head coach e dono da box…

Apaixonada por fitness e ginásio desde 2015. Começou a treinar mais regularmente em 2019. Hoje em dia já não se imagina sem dieta nem treino.

Desde muito cedo estou ligado ao desporto, adoro treinar musculação, jogar padel, ir à praia fazer surf ou bodyboard. Gosto de ler, manter-me atualizado essencialmente sobre a…

Personal Trainer de 30 anos, natural de Alvalade. Realiza acompanhamento online com planos de treino e alimentação.

Investigadora de Biomedicina da Universidade de Aveiro e autora do blog Direito por linhas tortas. Tem 31 anos, é natural de Lisboa e apaixonada por um estilo de vida saudável.

Personal Trainer de 24 anos, natural da Amadora. Já participou em provas de culturismo e frequenta o mestrado em Treino de Alto Rendimento.